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Posted by admin | 未分類 | 月曜日 31 1月 2011 6:09 PM

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一週間位前に寒天ラーメンをしていました。

食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。

あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パキスタンにいる、母親に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7キロ
くらいは効果が出ましたよ。

ちひろちゃんオススメのヒルズダイエット満足感です。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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Posted by admin | 未分類 | 日曜日 30 1月 2011 1:07 PM

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オハヨー

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、仄々しようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス4kg。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》アブドフィット

食べたもの。ダイエットゼリー ライチ味

参考になった置き換えダイエットです。

さぁ、今日もがんばりましょう!


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Posted by admin | 未分類 | 金曜日 28 1月 2011 1:09 PM

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おっはー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

友人が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
シェイプアップフラフープを買ってみたんです。

足クビに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆さんも良かったら試してみて下さい。

ゆずちゃんはシェイプアップフラフープで9キロ痩せたって!

明日は晴れるかな?


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Posted by admin | 未分類 | 木曜日 27 1月 2011 1:06 PM

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今日は、8時から、パパの機嫌が
すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒にストレッチやっても、
プロテインダイエット行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか?

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、エビフライ弁当食べて、
元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

2週間は、演劇場。
少しは気分が変わるかな。

今日のメニュー
寒天ゼリー
オルビスのダイエットシェイク

はーぁーぁーーぁーーっ

嗚呼,いい気分


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Posted by admin | 未分類 | 水曜日 26 1月 2011 1:02 PM

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今日は、曇りのちはれ。

あ、函館の天気ね。

1週間ほど前から気になっていた、
うまい棒(チーズ味)を、パパと一緒に食べに行こうかと。

パパは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてておれも楽しくなるんだよね。

ヒルズダイエットとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね~。

今度、おれはスーパースタイルを試してみます。

皆様によろしく。


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Posted by admin | 未分類 | 火曜日 25 1月 2011 1:17 PM

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みなさん、オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

味噌豚骨ラーメン食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後はマイクロダイエットですね!

11時に、新宿に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

晴れ時々曇りのち晴れかな?

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    教えてもらいにいきます。

    エアリーシェイプも渡さなきゃ。

    腰回しをしながら、おとなしく過ごそう。


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    Posted by admin | 未分類 | 月曜日 24 1月 2011 1:18 PM

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    今日は寝不足です。

    昨日とは違って、今日は曇りです。

    明日は変な天気かな?

    7時から、海釣りなのだけれど、
    果たして天気は大丈夫なのだろうか?

    RACAはオデコニキビに効くのだろうか?

    千歳方面の
    ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

    食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

    いざとなったら、隣のお店でプリングルスの新作だな。

    寒天ラーメンとオルビスのダイエットシェイクでお腹いっぱいだな!


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    Posted by admin | 未分類 | 日曜日 23 1月 2011 3:48 PM

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    7日に、お散歩に、
    おれと母で行く予定。

    2週間前から、なぜか、脇腹
    が痛い。

    なんだろう?

    最近、ダイエットシェイク ストロベリー味飲んで、
    体重調整中。

    あんまり太ると、余計に脇腹
    痛くなりそうだし。

    おれもヒルズダイエットの評判で知りました。

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    Posted by admin | 未分類 | 土曜日 22 1月 2011 6:08 PM

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    今日は、夜から、友人の機嫌が
    すこぶる悪くて、

    なだめすかしても、一緒にwiiスポーツやっても、
    ヒルズダイエット行っても、だめみたい。

    熱はないみたいだし、
    どうすればご機嫌になるのだろうか?

    具合が悪いってわけでもなさそうだし。

    こんな機嫌が悪い日も、えび天丼食べて、
    元気出してほしいよね。

    あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

    あさっては、演劇場。
    少しは気分が変わるかな。

    今日のメニュー
    りんご寒天
    ダイエットシェイク ココア味

    はーぁーぁーーぁーーっ

    え?もう時間だ。仕事行ってきます~


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    Posted by admin | 未分類 | 土曜日 22 1月 2011 1:15 PM

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    みなさま、(゚Д゚*)ノ⌒【おはよう】

    テンプラセット食べてきました。
    結構お腹いっぱいです。

    食べた後はゲルマですね!

    昼に、五反田に行く予定なんですが、
    天気はどうでしょう?

    曇りのちはれかな?

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