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Posted by admin | 未分類 | 火曜日 30 11月 2010 3:54 PM

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    Posted by admin | 未分類 | 日曜日 28 11月 2010 11:24 PM

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    (゛ω゛)今起きたぁ・・・
    昨日はお散歩行ってきました
    帰りに食べた牛丼(大盛り)は

    そして気分転換に母親にすすめられた
    ダイエット緑茶飲んでみた。
    かた
    痩せたいから
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    Posted by admin | 未分類 | 土曜日 27 11月 2010 12:46 AM

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    皆様、おはようさんですー

    ヒレステーキ食べてきました。
    結構お腹いっぱいです。

    食べた後はヒルズダイエットですね!

    8時に、札幌に行く予定なんですが、
    天気はどうでしょう?

    晴れかな?

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    Posted by admin | 未分類 | 金曜日 26 11月 2010 1:33 PM

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    今日は、21時から、父の機嫌が
    すこぶる悪くて、

    なだめすかしても、一緒に柔軟運動やっても、
    杜仲茶ダイエット行っても、だめみたい。

    熱はないみたいだし、
    どうすればご機嫌になるのだろうか?

    具合が悪いってわけでもなさそうだし。

    こんな機嫌が悪い日も、シェフの気まぐれナントカ食べて、
    元気出してほしいよね。

    あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

    4日は、お買い物。
    少しは気分が変わるかな。

    今日のメニュー
    寒天ケーキ
    ダイエットシェイク ココア味

    はーぁーぁーーぁーーっ

    え?もう時間だ。仕事行ってきます~


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    Posted by admin | 未分類 | 水曜日 24 11月 2010 2:37 PM

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    おはよー

    晴れだし、今日は、池袋まで図書館です。

    皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう?

    図書館と言えば、ニューカレドニアから
    父が来てるので、

    一緒に、加圧トレーニングに行こうって、
    話してました。

    今、ニューカレドニアでは、アブドフィットが、
    流行っているみたいです。

    おいらは玄米コーヒーで6KG痩せましたよ!

    乱筆お許しください。


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    Posted by admin | 未分類 | 火曜日 23 11月 2010 12:24 PM

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    昨日は、布団に入って2秒でねました。

    昨日とは違って、今日は曇りのち晴れです。

    明日は変な天気かな?

    7時から、映画館なのだけれど、
    果たして天気は大丈夫なのだろうか?

    ビーグレンは顎ニキビに効くのだろうか?

    千葉方面の
    ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

    食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

    いざとなったら、隣のお店で金萬ラーメンだな。

    カプサイシンスープとオルビスのダイエットシェイクでお腹いっぱいだな!


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    Posted by admin | 未分類 | 日曜日 21 11月 2010 4:34 PM

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    (っ´Ι`)っ { おはよう

    いきなりなんだけどアブロケットについて。

    肩を細くしたいんだけど
    効果あるかな?

    ヒルズダイエットで置き換えダイエットで調べよう。

    6kgは痩せたいな。
    目標6kg減!!
    アブロケット使ってみようかな。

    それまでヒレステーキも我慢しよっと。

    おしまい!!!


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    Posted by admin | 未分類 | 金曜日 19 11月 2010 1:02 PM

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    (゛ω゛)今起きたぁ・・・
    昨日は遊園地行ってきました
    帰りに食べたちらし寿司は

    そして気分転換にママにすすめられた
    ダイエット緑茶飲んでみた。
    足クビ
    痩せたいから
    ちょっと続けてみようかな。
    豆乳おからクッキーもいいらしいよ。
    わたくしはヒルズダイエットを勉強に。

    じゃんじゃん!


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    Posted by admin | 未分類 | 木曜日 18 11月 2010 1:57 PM

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    一週間位前から寒天ダイエット
    やってます。

    始めて1~3日辺りは、首
    が痛くなったり、
    筋肉痛になりましたけど、

    慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

    今では時間を少し長めにしてます。

    元々、運動はあまり好きではなかったのですし、ヒルズコレクションでは
    厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

    サントレックスに頼るかって感じでした。

    きっと今、痩せない人も、
    1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
    思うと思います。

    スレンダーシェイパーが気になっているのですけどね。


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    Posted by admin | 未分類 | 水曜日 17 11月 2010 1:56 PM

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    それまで牛丼(つゆだく)も我慢しよっと。

    ―地球滅亡まであと427日―


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