食べ合わせダイエット 効果ダイエット・痩身

Posted by admin | 未分類 | 火曜日 24 5月 2011 11:40 AM

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おはよー

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りのち雨らしいですけど。

岩盤ヨガとか腕立てとか
まーったく興味のないおれは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
パパがダイエットを意識し始めたので
急遽、牛丼(ねぎぬき)になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

パパがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

おれもパステルゼリーで置き換えダイエットに書いてあります。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、牛丼(ねぎぬき)食べたなかったのに。


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