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Posted by admin | 未分類 | 火曜日 3 8月 2010 8:13 PM

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一週間くらい前にみかん寒天をしていました。

食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。

ボクは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、カナダにいる、友人に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

みかん寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10キロ
くらいは効果が出ましたよ。

きょうみちゃんオススメのヒルズダイエット満足感です。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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